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CONCENTRATI SULL'AUTOTRATTAMENTO CON 90 GIORNI DI PIANIFICAZIONE DEL BENESSERE: Il Clever Fox Self-Care Journal è un diario guidato di 3 mesi sulla salute mentale che ti aiuterà a dare priorità al tuo benessere e a ripensare le tue routine quotidiane. È pieno di suggerimenti, domande aperte, tracker del benessere e altri strumenti che ti consentiranno di individuare facilmente le lacune nella tua vita e trovare modi efficaci per migliorare il tuo benessere. FORMA UNA MENTE PIÙ FELICE E PIÙ SANA PER IL FUTURO: ogni pagina include una pagina del mattino per stabilire il tuo obiettivo per la giornata e coltivare uno stato d'animo positivo. Crea un programma e un elenco di cose da fare per assicurarti di includere abbastanza riposo e cura di te stesso. Una pagina di riflessione serale separata ti aiuterà a rilassarti e ad acquisire consapevolezza di te stesso rispondendo a due domande uniche ogni sera. IMPARA A VIVERE UNA VITA EQUILIBRATA SENZA STRESS O ESAURIMENTO: questo diario per donne ti aiuterà a sviluppare l'abitudine di prenderti cura di te regolarmente monitorando i tuoi dati quotidiani sul benessere, pianificando in anticipo la cura di te stesso mensile e riflettendo regolarmente sui tuoi progressi per trovare nuovi modi di evolvere. Questa abitudine diventerà un valido aiuto per ridurre il livello di stress ed evitare l'esaurimento, qualunque siano gli alti e bassi della vita. MATERIALI PREMIUM, ADESIVI E ALTRE CARATTERISTICHE: questo diario sarà un fantastico regalo per te o per una persona cara. La copertina rigida in pelle vegana è decorata con un logo dorato e una carta spessa da 120 g/m2 per una scrittura confortevole. Il diario di meditazione include anche 3 fogli adesivi colorati, un passante per penna, una chiusura elastica, 3 segnalibri colorati e una tasca posteriore per appunti e fogli sciolti. GARANZIA E RESI: il funzionamento di questo diario femminile è garantito, altrimenti ti rimborseremo i soldi, senza fare domande. Sostituiremo o rimborseremo il tuo diario di riflessione per donne se riscontri problemi di qualità o non sei completamente soddisfatto del tuo diario di sviluppo personale. Contattaci tramite il messaggio Amazon per un rimborso senza problemi del tuo diario di riflessione personale per donne.
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Categorie
Diari e raccolte di poesie
| Couleur | Rose Clair |
| Couverture | Simili cuir |
| Dimensions du produit (L x l x h) | 21,08 x 14,73 x 0,08 cm; 200 grammes |
| Fabricant | Clever Fox |
| Lignage | Collège |
| Marque | Clever Fox |
| Modèle fabricant | CFSC |
| Nombre d’unités par article | 1 |
| Numéro du modèle | CFSC |
| Poids de l'article | 200 g |
| Taille | A5 (14.5 x 21cm) |
| Taille de feuille | A5 |
| Type de matériau | Simili cuir |
