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Utilizzare durante la consapevolezza, la consulenza clinica o seminari di gruppo, l'elaborazione delle emozioni, il monitoraggio della crescita individuale e documentare le scoperte terapeutiche I suoi design compatti con copertina rigida garantiscono la portabilità per il diario artistico terapeutico bote book, con piani settimanali organizzati e zone di riflessione per approfondire la consapevolezza e l'impegno artistico Con layout di pagina adattabili e carta, il taccuino terapeutico offre sezioni personalizzabili per scrivere insieme a suggerimenti scientificamente progettati che migliorano l'elaborazione cognitiva e l'espressione creativa Questo diario mentale strutturato combina uno strumento basato sulla psicologia con voci settimanali guidate per promuovere la regolazione emotiva, la riflessione e la crescita attraverso il monitoraggio sistematico del modello psicologico Adatto per persone che gestiscono lo stress, terapisti che raccomandano compiti terapeutici o chiunque persegua routine di cura individuale intenzionali e pratiche di consapevolezza
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Libri e quaderni da disegno
